Cara Mengatasi Tumit Kering. Bagi sebagian orang memiliki tumit yang bagus adalah sebuah kebanggaan tersendiri. Tumit yang kering dan pecah-pecah dapat disebabkan oleh banyak hal misal alergi, atau kondisi kesehatan tertentu pada kaki anda. Untuk lebih jelasnya berikut penjelasannya
 |
| Tumit Kering dan Pecah-pecah |
Pertama, kita terlalu lama berdiri di lantai yang keras maka akan membuat bantalan yang ada pada tumit kita melebar dan mengeras.
Kedua, kelebihan berat badan menyebabkan meningkatkan tekanan pada bantalan lemak normal di tumit kita.
Ketiga, sepatu yang kita gunakan terbuka pada bagian tumit maka memungkinkan lemak ditumit meluas kesamping dan meningkatkan tekanan untuk retak.
Keempat, kondisi kulit yang kering pada tumit kita yang menyebabkan kurangnya keringat sebagai pelembab alami tumit kita.
Kelima, kondisi air yang kurang sehat yang dapat mempengaruhi pertumbuhan kuman pada tumit yang kering.
Keenam, terlalu sering mengunakan sepatu yang ukuranya terlalu kecil untuk kaki kita.
Ketujuh, alergi pada bahan tertentu yang akan memicu terjadinya kulit kering dan retak-retak. Misal alergi sabun, alergi kosmetik, alergi detergent atau yang lainnya.
Kemudian Bagaimana Solusinya ?
Sedangkan solusinya untuk mengatasi tumit kering dan pecah-pecah kita dapat melakukan beberapa hal sebagai berikut.
- Hindari mengenakan sepatu yang terlalu sempit, ber sol tipis, terbuka karena akan membuat retak dan pecah pada tumit semakin parah.
- Jika memiliki berat badan yang berlebih, hindari mengunakan sepatu yang memiliki hak tinggi dan gunakan sol sepatu yang tebal.
- Ketika berada dirumah gunakan sandal atau sleepers untuk menghindari tumit prcah terkena debu lantai.
- Hindari mengikis kulit tumit yang menebal dengan benda tajam karena dapat membuat infeksi.
- Sebelum anda tidur cucilah kaki, karena itu merupakan waktu tyang tepat untuk kaki beristirahat.
- Rendamlah kaki dengan air hangat sekitar 15 menit, kemudian gosok mengunakan batu apung bertujuan mengangkat sel kulit mati dan mejaga kelembutan pada tumit kaki. Setelah itu cucilah dengan sabun bayi.
- Gunalan pelembab yang cocok dengan kulit anda bertujuan membantu pemulihan supaya lebih cepat
Saudara Suara Hati, dalam menangani hal ini memang kita membutuhkan kesabaran dan rutin supaya hasli lebih cepat. Demikian Cara Mengatasi Tumit Kering ini semoga dapat menjadikan pengetahuan buat anda. Semoga Bermanfaat.